17-mesačný syn ma problém so zaspávaním

5. máj 2024

Ahojte chcela by som sa spýtať mám 17 mesacneho za týždeň ma 17 od cca 12 mesiacov spí raz denne 2x sa nedalo chodili sme aj on11 pól noci spať ráno vstava o pól 8 ide spať o pól 12 do pól 2 ptm o pól 9-9 ho idem dať vecer spať a tu nastáva boj hockam ho v kociari od narodenia len rak vždy dokázal zaspať je veeeeelmi hyperaktívny nesedi ani 2 minúty len uteka chodime na preliezky peso na odrazadlo stále celý deň sme b pohybe o pól 8 idem s ním okúpať umyť zuby papat ľahnúť pri rozprávky aby vedel že už pôjde soat uspavam ho alo kedy niekedy 40 minút niekedy 30 zaspí cca o pól 10 spí celú noc bez zobudenia klop klop ale uspavat zo vecer je strašne… doobeda zaspí rychlo. Je dost upystany ale veľmi šikovný a tým to je horsie😂 nejaké rady? Ao urobiť inak …už ma nenapadá nič a keď zaspí o pól 10 nemám vbc čas pre seba…

pukina
5. máj 2024

skus posunut vstavanie o polhodinu skor, na 7:00. a pripadne na denny spanok dat spat dat neskor, o polhodinu a denny spanok skratit na 1,5h. a pripadne rutinu pred spanim uz robit kludnejsiu, v pritmi, aj ked chapem ze pri tak energickom dietati to moze byt tazke, mam tiez takeho doma😀

pukina
5. máj 2024

a este pred spanim ziadna tv, pripadne ani knizky a ine formy rozpravok. niektore deti to moze proste este viac prestimulovat